Еда под прицелом: оренбуржцам указали на опасные ошибки в питании

В Оренбурге на площадках Штаба общественной поддержки провели настоящий разбор привычек питания. Специалисты рассказали, что жители массово недополучают белки и клетчатку, зато перебирают с фастфудом и «быстрыми» углеводами.

Гостям устроили интерактив — от викторин про витамины до сборки «идеального завтрака». Многие с удивлением узнали, что их ежедневный рацион далек от нормы и требует серьезной корректировки.

Помимо лекций, оренбуржцам проверяли давление, вес и давали рекомендации по здоровому образу жизни. Особое внимание уделили детям — для школьников провели конкурс проектов, чтобы с ранних лет формировать правильные привычки.